Dentálna hygiena je najlacnejšia a najúčinnejšia metóda prevencie zubného kazu.

Dentálna hygiena v detskom veku

• dentálna hygienička naučí dieťa zvládnuť správnu techniku čistenia zubov,používať správne pomôcky na čistenie, informuje o správnej výžive
• pravidelne posiľňuje zubnú sklovinu fluoridmi
• vykonáva pečatenie stálych zubov, tj. zalievanie problematických miest (jamky, ryhy), kde sa usádza zubný povlak a najčastejšie vzniká zubný kaz, špeciálnou hmotou, tzv.pečatidlom.

Dentálna hygiena u dospelých

• pravidelným ošetrením u dentálnej hygieničky docielime optimálny stav chrupu a zabránime tak predčasnej strate zubov
• pri vyšetrení sa zistia aj najmenšie poškodenia skloviny, odstraňuje sa zubný povlak a zubný kameň, profesionálne sa leští povrch skloviny
• dentálna hygienička dôkladne inštruuje pacienta, prakticky nacvičí správnu techniku čistenia zubov a poskytne informácie o najnovšich pomôckach na osobnú dentálnu hygienu.

 Informácie o dentálnej hygiene

Povlak na zuboch dokážu najlepšie odstrániť mechanické prostriedky ako: zubná kefka, medzizubná kefka a zubná niť.

Zubná kefka

Zubná niť:

• Vezmite si približne 50 cm dlhý kus zubnej nite a jej väčšiu časť voľne namotajte na oba prostredníky (na jeden prst namotajte väčší kus nite ako na druhý), aby vám medzi prstami ostal asi 5 cm dlhý kus zubnej nitezubn_nit
• Palcami a ukazovákmi držte niť napnutú a jemne ju zasúvajte medzi zuby. Dávajte pritom pozor, aby sa nezarezala do ďasna.
• Niť ohnite do tvaru písmena „C“ okolo každého zuba a jemne ňou pohybujte smerom hore a dole po stranách každého zuba aj pod líniou ďasna. Skôr, ako začnete čistiť ďalší zub, si vždy z prstov odmotajte nový kúsok zubnej nite.

 

Medzizubná kefka

Ako si správne čistiť zuby?

Technika čistenia zubov by mala zodpovedať veku a stavu chrupu. Čistenie zubov by nemalo byť sprevádzané bolesťou! Ak dôjde k bolesti – je to signál špatnej techniky umývania zubov, alebo zubného kazu či ochorenia ďasien.
Je veľmi dôležité kombinovať čistenie zubnou kefkou s čistením zubnou niťou a medzizubnou kefkou.

Dentálna hygienička Vám dôkladne v ambulancii techniku čistenia zubov ukáže.

Taktiež odporučí vhodné pomôcky na ústnu a dentálnu hygienu.